Zdravotní židle vás zbaví bolestí zad i otoků nohou

Také vás po práci bolí „celý člověk“? Pomůže zdravotní židle, na které si můžete navíc i zacvičit.

Sice nežijeme v dobách lovců a sběračů, kdy si člověk musel obstarávat vše k životu svépomocí, ale jedno si z té doby stále ještě neseme – naše tělo je stvořené k pohybu. Celodenní sezení za počítačem pro něj není přirozené. Není divu, že často trpíme chronickými nemocemi, bolestmi zad, bolestmi hlavy atd.

Zdravotní židle pomůže předejít bolestem páteře i migrénám

„Lékem“ na „dobu sedavou“ může být pohyb nebo zdravější posezení! Zdravotní židle je jedním z řešení, jak i při sedavé kancelářské práci předejít bolestem celého těla. Bolesti bederní páteře, kostrče, ztuhlý krk, bolesti hlavy, otoky nohou, trombózy – to je jen krátký výčet problémů, které může způsobit nezdravé sezení.

Zdravotní židle je lepší než balanční míč

Zdravotní či balanční židle je nástupcem balančního míče, jen mnohem zdravější. Je pravda, že sezení na nestabilních pomůckách aktivuje stabilizační svaly, a dá se považovat za nonstop cvičení. Nicméně u populárního balančního míče chybí opora zad. A kdo vydrží sedět rovně a zdravě dlouhé hodiny? Asi málokdo. Místo toho po čase ulevíme zádovému svalstvu a nahrbíme se do pohodlné polohy. A to už z balančního míče zdravotní pomůcku nedělá.

Balanční zdravotní židle proti tomu nabízí oporu zad a polstrování na správných místech! Podpora páteře totiž není to jediné. Správně tvarovaný sedák podporuje průchodnost cévního a lymfatického systému. Pokud sedíte v práci na běžné nebo méně kvalitní kancelářské židli, pravděpodobně trpíte na otoky nohou. Překvapivě vás z neuzpůsobeného sedáku může bolet i hlava a šíje.

Zaujali jsme vás? Zdravotní židle vám doslova změní život!